consulta expertos
envio gratis
pago seguro
(0) Productos:
 x 

Tu carrito está vacío

Espera un minuto, mientras que estamos haciendo el calendario

BLOG Comentarios

Sin comentarios todavía.
farmaciadeanca farmacia valladolid nutricion charla farmarunners deporte verano dieta salud formacion correr prevencion solar running probioticos maquillaje nutricion deportiva capilar facial diabetes higiene otoño limpieza hidratacion consejo picaduras insomnio promocion piojos vacaciones covid intima google carreras piel seca infeccion natural consejo farmaceutico septiembre cabello defensas mascarillas prebioticos alimentacion promociones mosquitos control novedades caminata picor meda maraton doping pastillero sanvalentin urea gripe mascarilla seguridad sobreentrenamiento plantas ISDIN ejercicio cuidados circulacion relajante calcio alergia descuento mal de altura evento protector gases cistitis halley Copas cepillos antitranspirante pautas liendres ginseng sano agua termal caida capilar talleres relec resfriado gel solares operacion postbikini infantiles fitoterapia fotoproteccion fruta sintrom varices estress nutricional cuidado piel equinacea altitud shopping antiacido suplementacion candiadisis menstruales bienvenida acne grupo dental desodorante champu proposito colegio repelente insectos pelo farmaruners manchas sintomas pack nscinfa balsamo coronavirus belleza corporal dermofarmacia mediamaraton coagulacion hemorroides cole champus colageno vitamina c spd guardias fiesta vitamina durezas dermatologia diferencias sudor obesidad postbikini piernas cansadas farmarunnres anticaida hierro sol tintes packs celulitis fotomaquillaje acidez digestion higiene intima repelentes MediadeValladolid sangre avene niños maleta botiquin medicacion pie diabetico intestinal oferta tufarmaciaenforma rutina behobia detox calor insulina adelgazar crema amoniaco pesadez entrevista ansiedad piel sueño operacion bikini comer estomago cinfa cumlaude runner la farmacia inquieta cutis primeros auxilios parafarmacia farmacia online

Blog Farmacia

Consejos de Salud

¿Manchas en la piel después del verano?

Es conocido por todos que existe una sustancia natural, presente en todos nosotros, que es la responsable que da color (pigmento) a nuestra piel. Se produce por los melanomas de los melanicitos situados en las capas más profundas de la epidermis y transferida a los queratinocitos adyacentes.

La melanina, además, tiene una función barrera en nuestro organismo ante la acción solar; aún así, se ve afectada por sus radiaciones. Cuando los rayos UVA entran en contacto con nuestra piel, reaccionan (mediante oxidación) con la melanina, activándola. Esto es lo que provoca un bronceado instantáneo. Son estos rayos los responsables del llamado fotoenvejecimiento (arrugas profundas, manchas solares o pérdida de elasticidad de la piel).
Por otro lado, los rayos UVB son los que activan la melanina, produciendo el bronceado más duradero. Cuando nos exponemos demasiado a estos rayos es cuando nos quemamos.

Recientemente se habla de la luz azul, que está presente en las pantallas de dispositivos que utilizamos a diario. Esta luz también estimula la producción de melanina, por lo tanto puede causarnos manchas en la piel.
La melanina es, por tanto, la responsable del tono marrón de las manchas. Pero hay que decir que intervienen otros dos componentes en la aparición de manchas (la queratina y la hemoglobina).
Las manchas son lesiones en la piel que consisten en una alteración de la coloración normal del cutis debido a la alteración de algunos de los componentes de los que hemos hablado antes. Además del sol, existen mas factores responsables de la aparición de manchas: edad, cambios hormonales, medicamentos o hiperpigmentación post-inflamatoria (heridas o marcas de acné).

¿Qué productos os recomendamos para tratar las manchas?

En la rutina de cuidados faciales, las personas preocupadas por las manchas en la piel deben utilizar productos con activos despigmentantes, antioxidantes y exfoliantes. Estos productos suelen presentarse en diferentes texturas para adaptarse a todos los tipos de piel. Hay activos tópicos que han demostrado su efectividad a la hora de prevenir y tratar las manchas como la niacinamida y el ácido elágico, ácido kójico, entre otros.

En farmacia de Anca te proponemos los siguientes productos para reducir o tratar tus manchas:

Melascreen Iluminador Crema ligera SPF15: cuidado hidratante diario, aclarante y antimanchas oscuras, para todo tipo de pieles. Aclara y unifica la tez. Se recomienda aplicar por la mañana y por la noche por cara, cuello y escote. Complementarlo con una protección solar adecuada.
Melascreen Despigmentante Cuidado de ataque: Cuidado despigmentante para manchas oscuras localizadas. Está enriquecido con activos despigmentantes (ácido azelaico y ácido glicólico). Aplicarlo por la mañana y por la noche sobre las manchas. Se recomienda utilizarlo durante 3 meses para una eficacia óptima. Recomendamos también utilizar siempre una fotoprotección adecuada cuando utilicemos este producto.
Sérum antimanchas Farline: tratamiento concentrado que unifica el tono de la piel y estimula la renovación celular, atenuando las manchas y previniendo su aparición. Sus activos principales son la Niacinamida, Hexylresorcinol, Arbutina, Bellis perennis. Aplicar mañana y noche en cara, cuello y escote. A continuación, la hidratación habitual y, por último, acompañar con una protección solar adecuada.
Neoretin Discrom Control Gel-Cream: crema de día despigmentante con SPF50) que atenúa y previene la aparición de manchas. Contiene un sistema de potentes activos que actúan sobre la formación de la mancha en la fase de síntesis de la melanina. Proporciona una piel más uniforme y luminosa.

Y utilizar siempre protector solar, no sólo en verano sino durante todo el año:

Melascreen UV (Crema rica o ligera SPF50+ UVA): limita y atenúa las manchas oscuras. Su activo principal es RonaCare AP, que corrige las manchas oscuras y protege contra los daños celulares gracias a una acción antioxidante 100 veces superior a la de la vitamina E.
Foto Ultra 100 ISDIN Active Unify Fluid SPF 50+: aclara y unifica el todo de la piel. Ayuda a reducir las alteraciones pigmentarias debidas al sol, regulando la producción de melanina gracias al DP3-Unify Complex, que actúa sobre las principales fases de la melanogénesis.

Escrito por: Pilar Millaruelo Frontela, farmacéutica y nutricionista y Experta en Dermocosmética

Continuar leyendo
0
  74 Hits
  0 Comentarios
74 Hits
0 Comentarios

Relec al ataque contra los mosquitos

Los mosquitos detectan a su presa por medio del olor corporal, el calor y el dióxido de carbono que emitimos los humanos y los animales al respirar.
Curiosamente, parece que hay un gen del ADN responsable de que ciertos individuos sean más apetitosos para los insectos que otros.

El mosquito hembra atraviesa la piel de su víctima para extraer sangre, que necesita para reproducirse. Los mosquitos suelen atacar de noche, desde el atardecer hasta el amanecer, especialmente en condiciones meteorológicas cálidas y húmedas. Todos los repelentes de insectos funcionan de forma similar, repeliendo y disuadiendo a los insectos. Una vez aplicado en la piel, disminuye las posibilidades de que los mosquitos te piquen.


La gama de repelentes Relec ofrece una amplia selección de productos para toda la familia y cualquier destino.
Usa Relec cuando salgas al exterior, aunque los mosquitos son activos durante todo el día, se muestran especialmente agresivos entre el atardecer y el amanecer, sobre todo en lugares tropicales.
En estos lugares tropicales como puede ser Asia, África o Latinoamérica contar con un buen repelente es fundamental, ya que los mosquitos no solo son una molestia, sino que pueden transmitir enfermedades mortales como la Malaria, el Dengue o la fiebre Amarilla.
Lleva ropa suelta para cubrir la mayor parte de tu cuerpo. Apuesta por camisas y pantalones largos, calcetines y zapatos. Lleva colores claros, dado que a los mosquitos les atraen los tonos oscuros.
Además como consejo importante, aplica siempre primero la crema solar, y después su de absorción aplica el repelente para mantener su eficacia estés en la zona que estés.

Relec Extra Fuerte es el producto perfecto para tus viajes tropicales.
Este repelente contra insectos contiene un 50% de DEET y geraniol para una protección máxima y duradera, además de extracto de plantas como aceite de lavanda.Te protege hasta 9 horas contra las especies de mosquito más habituales con una sola aplicación. Uso a partir de 18 años.

Spray antimosquitos apto para pieles sensibles, eficaz y de larga duración. Protección ideal para zonas de clima templado camping, costa, río, etc).
Fórmula única apta para pieles sensibles, eficaz y de larga duración hasta 7 horas de protección.
Para toda la familia, niños a partir de 2 años.

Relec Día y Noche es un antimosquitos eléctrico líquido que ofrece protección en casa contra mosquitos comunes y tigre.
Hasta 45 días de protección, en base a un uso de 8/10 horas por noche.
Para toda la familia. Aunque no se debe dejar a los niños pequeños sin supervisión en una habitación con el producto, el dispositivo puede ser utilizado por niños a partir de los 8 años.


Escrito por: 
Lidia Aceves Benito, técnico en farmacia de Farmacia de Anca

Continuar leyendo
0
  119 Hits
  0 Comentarios
119 Hits
0 Comentarios

En verano, ¿notas los pies más secos?

Por término general nuestros pies sufren mucho por el impacto y desgaste que conlleva caminar, correr y ahora en Verano, los pies están mas expuestos a agentes externos (frio, rozaduras, cloro de piscina, sandalias…) y se incentiva más su cuidado.

Para poder evitar molestias en nuestros pies os aconsejamos unos correctos cuidados que van asociados en dos conceptos: hidratación y eliminación de los engrosamientos que se producen de manera normal y fisiológica. Cuando nos referimos a los pies, la hidratación juega un papel todavía más importante que en cualquier otra zona del cuerpo, ya que nos estamos refiriendo a una piel que está habitualmente soportando carga, o bien la del peso de nuestro cuerpo, si nos referimos a la planta, o bien la del roce del calzado en la zona del dorso. 

Para ello la urea ayuda a mantener más hidratados los pies (talones, planta y laterales)

¿Qué sencillos pasos hemos de seguir?

1. Limpiar la zona y desinfectarla (si hay heridas sangrantes)
2. Exfoliar la piel (lima manual o eléctrica)
3. Hidratar la zona realizando masaje
4. Utilizar calcetin en caso de diabéticos o heridas graves (MUVU para diabéticos por ejemplo)

¿Qué beneficios aporta la Urea?

El uso de la urea para los pies proporciona a un incremento de la hidratación en una piel que normalmente tiende a estar muy seca o como trata UREADIN ULTRA, casos más graves. Además, favorece la descamación natural de la piel, por lo que es muy útil para tratar zonas de piel engrosada como las callosidades de los pies.

 

El uso de la gama de UREADIN (con un 10% de Urea) nos proporciona los siguientes beneficios: 

  • Repara las grietas de sequedad gracias a la alantoína, el pantenol y la manteca de karité.
  • Elimina asperezas, rugosidades y engrosamientos moderados por la acción exfoliante del ácido láctico y el bacillus ferment.
  • Hidrata intensamente gracias a la Urea ISDIN, que retiene el agua aportando un nivel óptimo de hidratación.
  • La textura Gel Oil ligera y no grasa de rápida absorción. (Ureadin Gel Oil)

Cuando existe un engrosamiento mayor, os aconsejamos la gama UREADIN ULTRA , la cual posee un porcentaje mayor de Urea (20, 30 y 40%)

Además destacar el producto UREADIN PODOS DB que trata especificamente el pie diabético, mejorandolo tanto su tratamiento como prevención.

¿Qué es el pie diabético?

El pie diabético aparece cuando existen niveles inadecuados de glucosa en sangre y otros factores que concurren con frecuencia en personas con diabetes (hipertensión arterial, hipercolesterolemia,...) que provocan un daño en los vasos y nervios que pueden producir complicaciones a medio-largo plazo.

Síntomas más habituales:

  • Hormigueos y calambres.
  • Ausencia de sensibilidad.
  • Aparición de úlceras en la piel del pie.

Por tanto, este verano os aconsejamos mantener vuestros pies limados e hidratados para que puedan aguantar todo lo que os propongais.

Escrito por:Alejandro de Anca Escudero, farmacéutico y nutricionista

Continuar leyendo
1
  182 Hits
  0 Comentarios
182 Hits
0 Comentarios

¡Halley al rescate!

¿Quién no conoce los repelentes de Halley? ¡Es el de toda la vida! El verano es maravilloso, pero también es época de mosquitos y otros insectos. Son molestos, dañinos y, algunos, transmiten enfermedades.

Los repelentes Halley son eficaces contra toda clase de insectos: mosquitos tropicales, mosquito tigre, avispas, tábanos, moscas, chinches, garrapatas y otros mosquitos autóctonos. Además, están recomendados por la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) como protectores eficaces frente a los mosquitos Aedes, transmisores del virus Zika.

Hablemos un poco del Zika...
Aquí en España estos mosquitos no son muy comunes, pero si viajas a América, África o a islas del Caribe o del Pacífico, ten cuidado. Los síntomas, generalmente leves y cortos en el tiempo, incluyen fiebre, erupción cutánea, dolores musculares y articulares, conjuntivitis y cefaleas.
Si estas embarazada, evita viajar a zonas de riesgo, ya que el virus se transmite al bebé y podría causarle microcefalia.

¿Por qué nos pican los mosquitos? Son las hembras las que, para completar su ciclo reproductivo, necesitan de proteínas presentes en la sangre. Esta necesidad, hace que sean transmisores de enfermedades como la malaria, el dengue, la fiebre amarilla o encefalitis, ya que picando a unos y otros, inoculan parásitos o virus.

 

Halley está compuesto por PIRETRINAS, compuestos naturales que se obtienen de las flores del piretro (Chrysantemum cinerariaefolium).
Las PIRETRINAS, como ya hemos dicho antes, son compuestos naturales que tienen propiedades insecticidas. Sus propiedades artropodicidas, que afectan principalmente a los insectos voladores, están basadas en una fuerte influencia en los canales de sodio de las membranas nerviosas de los artrópodos. Mediante un proceso fisicoquímico estas moléculas inhiben el cierre del canal de sodio de la membrana celular, de manera que producen una transmisión continua del impulso nervioso.

En resumen: actúan anulando la capacidad de los insectos para orientarse, provocando que se alejen hacia zonas en las que sus sitema nervioso funcione con normalidad.

Se han utilizado piretrinas como repelentes de insectos y para el control de plagas a lo largo de toda la historia. Son sustancias muy seguras y eficaces, utilizadas en condiciones y proporciones normales.rariaefolium).

Las PIRETRINAS, como ya hemos dicho antes, son compuestos naturales que tienen propiedades insecticidas. Sus propiedades artropodicidas, que afectan principalmente a los insectos voladores, están basadas en una fuerte influencia en los canales de sodio de las membranas nerviosas de los artrópodos. Mediante un proceso fisicoquímico estas moléculas inhiben el cierre del canal de sodio de la membrana celular, de manera que producen una transmisión continua del impulso nervioso.
En resumen: actúan anulando la capacidad de los insectos para orientarse, provocando que se alejen hacia zonas en las que sus sitema nervioso funcione con normalidad.

¿Por qué elegir Halley?
✅ PROTECCIÓN de larga duración
✅ SEGURIDAD, ya que está formulado con productos naturales, eficaces y seguros.
✅ EFICACES, las pietrinas naturales anulan la orientación de los insectos.
✅ FIABLES
✅ PROTEGEN A LOS VIAJEROS frente a todo tipo de insectos, inclcuso al mosquito transmisor del ZIKA u otros transmisores de enfermedades tropicales graves.
✅ FACIL APLICACIÓN: varios tamaños de sprays con olores agradables, que no manchan ni destiñen la ropa. Disponibles también el formato toallitas.

Además, contamos con todos los formatos:
 - Spray de 250ml para consumo familiar;
 - Spray de 150ml, ideal para viajes de 15 a 20 días;
 - Spray de 100ml para llevar en el bolso o en equipaje de mano;
 - Fórmula especial infantil sin alcohol;
 - Toallitas para llevar en el bolso o mochila;
 - Loción Picbalsam, para picaduras o contactos con plantas irritantes (como la ortiga), formulado a base de productos naturales: Aloe, Caléndula, Árnica y Avena.

Escrito por: Pilar Millaruelo Frontela, farmacéutica y nutricionista y Experta en Dermocosmética

 

Continuar leyendo
0
  175 Hits
  0 Comentarios
175 Hits
0 Comentarios

Hablemos de solares ISDIN…

Ya estamos en plena temporada de terrazas, piscinas y playa y con ello el incremento de uso de nuestro fotoprotector preferido. Y decimos que incrementa porque ya hemos aprendido junt@s que es imprescindible el uso de fotoprotector solar durante todo el año.
A día de hoy es cada vez menos frecuente encontrar y utilizar un factor de protección menor de 30 SPF ya que se ha demostrado la ineficacia de estos frente al Melanoma o Eritema solar. Recuerda que usar un factor de protección alto no quiere decir que no te vayas a broncear, si no que vamos a conseguir un bronceado saludable que es lo que nos conviene.
SPF son las siglas “factor de protección solar” y nos indica el número de veces que el fotoprotector aumenta la capacidad de defensa de la piel frente al Eritema o enrojecimiento previo a las quemaduras. Por lo que aquellos SPF 15 o 20 tienen que quedar en el olvido como el mito de que cuanto más bajo es el factor más me bronceo por que puede traernos problemas en el futuro. Recuerda, la piel tiene memoria.
Una vez tenemos muy claro la importancia del SPF en un protector solar, lo mejor es que te bases en la textura de la crema que más se adecue a tus gustos y tipo de piel para dar con tu crema perfecta este verano. En este post, trataremos la gama que Isdin nos ofrece una gama bastante amplia en cuanto a texturas faciales y corporales, veamos alguno de ellos.

Por último, recordamos que no hay mejor crema antiarrugas que utilizar una crema facial con protección solar durante todo el año. Para saber más pincha en la foto para leer la ficha de cada producto 🙌

FACIALES:

Una fotoprotección cómoda y ligera

Como es la gama facial Fusión water tanto de adulto como de bebé y niño.
Se puede utilizar sobre la piel mojada sin perder su SPF50+ y es resistente al agua, no irrita los ojos gracias a su Safe-Eye Tech, y se absorbe en segundos. Además deja tu piel suave y nada pegajosa. Indicado para todo tipo de pieles incluida la atópica.
Para poder usarlo a diario es importante que el protector solar para niños sea agradable de aplicar, se extienda bien, se absorba rápido y no deje residuo blanco. Si cuesta de extender, tardaremos más en aplicarlo y será molesto para el niño.



Una fotoprotección específica antienvejecimiento

FotoUltra Age Repair es el primer fotoprotector con un triple efecto antiaging que protege contra la radiación solar con su SPF50+, repara el daño solar acumulado en las células y revierte los signos del envejecimiento gracias a sus avanzados componentes.
Se absorbe en segundos y deja un acabado sedoso que minimiza los poros.

 

 

 

 

 

Un fotoprotector solar que se pueda reaplicar sobre el maquillaje

Descubre la nueva protección solar en brocha con SunBrush Mineral, un fotoprotector cómodo y ligero que se puede aplicar sobre la piel maquillada.
Sus polvos son incoloros y se adaptan a cualquier tono de piel o maquillaje, matificando brillos y disimulando ópticamente las arrugas. Y sobre todo, protegiendo tu piel del sol. Gracias a sus filtros 100% minerales y por estar formulado para disminuir los posibles riesgos de alergia hipoalergénicos, incluso las pieles más sensibles pueden utilizarlo. También te protege contra la polución y los radicales libres.

 Descubre el nuevo Sun Brush Mineral de 50SPF: Aquí


Un fotoprotector solar para manchas

Previene y corrige las manchas debidas al sol, las manchas del embarazo y las pre y post procedimientos láser. Aclara y unifica el tono de la piel.
Para todo tipo de pieles, apto para piel atópica y piel sensible.
Textura fusión fluid, exclusiva fórmula tixotrópica que, a través del calor y la fricción en la aplicación, se vuelve más fluida y se funde con tu piel. Notarás su rápida absorción y una increíble sensación de ligereza.

 

 

 

Un foto protector para alergia solar

Alivia los síntomas asociados a la alergia solar, como el picor y la inflamación, y protege frente la luz visible.
Ofrece una protección 2 veces superior al mínimo requerido en un protector solar SPF 50+ frente a los rayos UVA.Con ectoína al 1%, que proporciona un efecto hardening
a la piel, haciéndola más resistente frente a las agresiones de la radiación UV.

 

 

 

 

CORPORALES ADULTO:

Texturas muy ligeras que se funden rápidamente en la piel consiguiendo una absorción inmediata.Hidratantes y refrescantes: tú eliges cual se adapta más a tus necesidades.
Apto para todo tipo de pieles, también para las más sensibles y/o atópicas.Texturas que se adaptan a cualquier tipo de piel, necesidad y momento.Nuestros productos se pueden aplicar incluso sobre piel mojada.
Disfruta al máximo de actividades acuáticas y deportivas.

CORPORALES NIÑO:

Ofrece una alta protección UVB y UVA SPF.Contiene dexpantenol y vitamina E.
Hidrata como una crema y se absorbe rápidamente como un gel, proporcionando una agradable sensación de frescor con un acabado sedoso y sin brillos.
Muy resistente al agua y a la fricción.
Apto para todo tipo de pieles, incluida piel atópica.
Testado pediátrica y dermatológicamente.

Escrito por: Lidia Aceves Benito, técnico en farmacia de Farmacia de Anca

Continuar leyendo
1
  208 Hits
  0 Comentarios
208 Hits
0 Comentarios

¿Qué antitranspirante elegir?

Llega el calor y nuestro cuerpo aumenta la sudoración, más de lo normal. Para disminuir los efectos adversos de éste mecanismo cotidiano de nuestro organismo, es interesante conocer los productos antitranspirantes, pero hemos de asegurarnos que nos aporten a nuestra piel, teniendo especial cuidado de aquellos que puedan ser lesivos. 

Un antitranspirante controla y reduce la producción y liberación del sudor a la piel. Mientras que un desodorante, únicamente va a neutralizar el mal olor, principalmente, gracias a contener sustancias que controlan la actividad bacteriana.
Por tanto, un antitranspirante lo deberemos usar en los casos en los que tengamos un problema de producción de sudor excesiva.
Si esto no es así, y únicamente nos preocupa el olor, podremos decantarnos por un desodorante. Sin embargo, en el mercado encontramos muchos productos denominados desodorantes, que contienen sales de aluminio, y por tanto, también tienen una acción antitranspirantes... de ahí la confusión general entre estos dos conceptos.

Las sales de aluminio presentes en los antitranspirantes, cuyos nombres en INCI, es decir, como los encontramos en el listado de ingredientes de los envases, son el Aluminium Chlrohydrate (ACH, el más frecuente) y el Aluminium zirconium octachlorohydrate/trichlorohydrate (AZCH). Ambos actúan en contacto con el sudor, formando un gel que cubre el poro de la glándula polisebácea de forma temporal, impidiendo la salida de sudor. Este gel se elimina con el tiempo. De ahí que su acción se mantenga solo durante unas horas.

Aunque en los últimos años se ha relacionado las sales de aluminio con la aparición de cáncer de mana, ningún estudio ha sido concluyente, por lo que siguen considerándose ingredientes seguros, y totalmente autorizados.
Aún así, también se pueden emplear como sustitutos otras sales, como la piedra o el mineral de alumbre, aunque la actividad antitranspirante que ofrecen es algo menor. Estas alternativas, además, en el caso de pieles sensibles, con dermatitis u otras patologías dermatológicas, son una buena alternativa, ya que las sales de aluminio, en estos pacientes podrían causar irritación, descamación o picor. Los desodorantes libres de alcohol también irritarán y resecarán menos la piel.

Además, las formulaciones de los desodorantes actuales incluyen otra serie de componentes como el almidón de arroz, extractos de algodón, glicerina, alantoína, aloe vera, etc. para evitar los excesos de sudoración, regenerar la piel, u otras características específicas del desodorante, como el efecto “anti-manchas”.

Referencia: Blog Farline

 

 Escrito por:Alejandro de Anca Escudero, farmacéutico y nutricionista

Continuar leyendo
0
  199 Hits
  0 Comentarios
199 Hits
0 Comentarios

Novedades Avene Solar

Llega el ansiado verano, temporada más esperada por la mayoría de nosotros. Época de buen tiempo, terrazas, helados y...¡sol!

El sol es muy necesario para nuestra salud, ya que nos ayuda a sintetizar vitamina D, y además nos mejora el ánimo. Pero, a pesar de ello, también es uno de los principales responsables del envejecimiento de la piel o la aparición de manchas.

La cara es el espejo del alma, y a todos nos encanta tener una piel bonita y joven. Elegir un buen PROTECTOR SOLAR es esencial para conservar una piel saludable. Y como cada persona es un mundo, así mismo lo es su piel, por ello debemos elegir el fotoprotector que mejor se adapte a nuestro tipo de piel.

Avène en eso nos va a ayudar, ya que se adapta a todas las necesidades, y encima con ingredientes seguros y de calidad. Han mejorado las fórmulas de sus cremas para ofrecernos la mejor protección, con, utilizando sólo filtros seguros para nosotros y para el medio ambiente. Estas fórmulas están exentas de oxibenzona, octinoxato y octocrileno. Son solares de muy alta protección UVB-UVA, con filtros de calidad y amplio espectro, estables en el tiempo; llevan antioxidantes para eliminar los radicales libres que estropean nuestra piel; y son cremas resistentes al agua. Además, todos los productos están enriquecidas con su Agua Termal que calma la piel.

Dedicaremos este post a hablaros de las NOVEDADES:

Pierre Fabre ha creado Sunsitive® protection, una exclusiva combinación de ingredientes activos para mejorar sus fórmulas:

1. Sistema de filtros patentado que contiene solo 4 filtros solares para una muy alta protección de amplio espectro UVB-UVA fotoestable y efectiva, de larga duración y con una tolerancia cutánea óptima.
2. Complejo antioxidante único (Pre-tocoferil + Pro-taurina) para una protección celular completa contra el estrés oxidativo.
3. Agua termal de Avène, reconocida por sus propiedades calmantes, anti-irritantes y suavizantes.


B-PROTECT SPF 50+

La protección perfecta para el día a día, apta para pieles sensibles.

– Protección anti UV, anti-polución y efecto embellecedor.

Es de textura ligera, que tiene pigmentos microencapsulados que se liberan inmediatamente tras ser aplicados, unificando el tono de nuestra piel y dándola luminosidad.

 

 

 

 

 


CLEANANCE SOLAR CON COLOR SPF 50+

La protección solar para las pieles grasas y con tendencia acneica con imperfecciones en el rostro.
– Fórmulada con antioxidantes, para combatir los radicales libres.
– Textura ultra ligera, que tiene un activo seborregulador (Monolaurina) que ayuda a matificar la piel.
– No deja efecto blanco, ya que tiene un color dorado que nos unifica el tono, para disimular marquitas o rojeces.

 

 

 

 

 

 

 


FLUIDO SPORT SPF 50+

La protección solar con textura ultra ligera para los amantes del deporte. Protección para cara y cuerpo, en envase de 100ml.
– Fórmula ultra-fluida y no pegajosa.
– Muy resistente al agua y al sudor.

 

 

 

 


Escrito por: Pilar Millaruelo Frontela, farmacéutica y nutricionista y Experta en Dermocosmética

Continuar leyendo
1
  262 Hits
  0 Comentarios
262 Hits
0 Comentarios

Hablemos de pesadez de piernas...

Estudios demuestran que entre un 25 y un 40% de la población adulta padece algún tipo de insuficiencia venosa. La presentación más común son las varices, que son venas superficiales dilatadas y que se ven a través de la piel. Visualmente son antiestéticas, pero es que además, producen dolor, hinchazón y pesadez en las piernas.

¿Qué factores están relacionados con la aparición de varices?
Además del hereditario, estar mucho tiempo de pie, sobrepeso u obesidad, sexo (son más comunes en mujeres debido a factores hormonales), y otros factores (sedentarismo, hipertensión, tabaquismo...)

La aparición de varices es un proceso progresivo, es por ello, que es fundamental la prevención, para evitar que se agudice el proceso y se vuelva una situación irreversible. Las medidas que deberíamos tomar serían, en primer lugar, evitar el sobrepeso, las fuentes de calor y las prendas ajustadas. Cuando la situaación empieza a agravarse, entran en juego los suplementos alimentarios que favorecen la circulación, los que mencionaremos más abajo.

Desde la farmacia os vamos a proponer la solución a este problema. Como se ha dicho antes, la mala circulación de la sangre es lo que provoca esta situación, por ello vamos a recurrir a productos cuya composición contenga principios activos venotónicos, que van a fortalecer las venas, y contribuirán a una mejor circulación de la sangre.

¿Qué principios activos naturales van a favorecer la circulación de las piernas?

Son grandes conocidos por sus efectos beneficiosos: vid roja, rusco, hammamelis y castaño de indias.

• La vid roja (Vitis vinifera) y el rusco (Ruscus aculeatus) ayudan a mejorar la circulación y reducir la sensación de piernas cansadas.
• El Hamamelis facilita la contracción de los vasos, las venas y los capilares, favoreciendo así el flujo de l sangre.
• El castaño de Indias aumenta la resistencia de los capilares, disminuye su permeabilidad y tiene un efecto antiinflamatorio y antiedematoso. Además, mejora la circulación venosa. También es muy eficaz para aliviar el dolor asociado a hemorroides.

¿Qué podemos hacer nosotros para reducir la situación de malestar?

• Mantener las piernas en alto siempre que nos sea posible, especialmente en la cama por las noches.
• Evitar permanecer sentado o de pie durante demasiado tiempo
• Evitar, en la medida de lo posible, no cruzar las piernas estando sentados.
• Estimular la circulación de las piernas con agua fría o geles de efecto frío, siempre haciendo masajes circulares de abajo a arriba.
• Utilizar medias de compresión.
• Hacer ejercicio
• Evitar el sobrepeso
• No utilizar ropa excesivamente apretada, zapatos muy altos o muy bajos
• Evitar alimentos que dificultan la circulación de las piernas: alcohol, especias, café; y evitar el tabaco.

Escrito por: Pilar Millaruelo Frontela, farmacéutica y nutricionista y Experta en Dermocosmética

Continuar leyendo
1
  263 Hits
  0 Comentarios
263 Hits
0 Comentarios

Packs COVID-19

Amigos/as, 
Sabiendo que ahora lo más importante es nuestra salud, y que las medidas de prevención son cada vez más importantes, hemos creado 5 packs a la mejor relación calidad/precio para que podais tenerlo en cuenta. 

Os los mostramos:


PACK 1 COVID19 (PACV0001)




Compuesto por: 

- 2 ud de GEL HIDROALCOHOLICO BETRES ON 75ML
- 2 uds de MASCARILLA FFP2 1UD
- 4 uds de MASCARILLA QUIRURGICA 1 UD

PVPr = 19.95€ (Te ahorras 1.64€)

 

 

 


PACK 2 COVID19 (PACV0002)

 

 

Compuesto por: 

- 1 ud de LAIOL BIOCOSMETICS GEL HIDROALCOHOLICO DE MANOS CON ALOE VERA 500ML
- 1 ud de GEL HIDROALCOHOLICO BETRES ON 75ML
- 2 uds de MASCARILLA FFP2 1UD
- 4 uds de MASCARILLA QUIRURGICA 1 UD

PVPr = 24.95€ (Te ahorras 1.69€)

 

 

 


PACK FAMILIAR 1 COVID19 (PACVFA01)

 

 

Compuesto por:

- 1 ud de LAIOL BIOCOSMETICS GEL HIDROALCOHOLICO DE MANOS CON ALOE VERA 500ML
- 4 uds de MASCARILLA FFP2 1UD
- 8 uds de MASCARILLA QUIRURGICA 1 UD

PVPr = 35.95€ (Te ahorras 4€)

 

 

 

 

 


PACK FAMILIAR 2 COVID19 (PACVFA02)

 

 Compuesto por:

- 1 ud de LAIOL BIOCOSMETICS GEL HIDROALCOHOLICO DE MANOS CON ALOE VERA 500ML
- 4 uds de MASCARILLA FFP2 1UD
- 8 uds de MASCARILLA QUIRURGICA 1 UD
- 8 uds de MASCARILLA QUIRURGICA INFANTILES 1 UD (entre diferentes colores: azules, blancos, rosas, amarillas)

PVPr = 45.95€ (Te ahorras 3.88€)

 

 

 


PACK FAMILIAR 3 COVID19 (PACVFA03)

 

 Compuesto por:

- 1 ud de LAIOL BIOCOSMETICS GEL HIDROALCOHOLICO DE MANOS CON ALOE VERA 500ML
- 1 paquete de SALUSTAR TOALLITA ANTISEPTICA PARA PIEL SANA 4.96ML 12 UDS
- 2 uds de MASCARILLA FFP2 1UD
- 4 uds de MASCARILLA QUIRURGICA 1 UD
- 4 uds de MASCARILLA QUIRURGICA INFANTILES 1 UD (entre diferentes colores: azules, blancos, rosas, amarillas)

PVPr: 29.95€ (Te ahorras 2.89€)

 

 

 


 

Esperemos que os sean de interés

Cuidaros mucho amigos/as

Farmacia de Anca

Cuidamos de TI, y de tu SALUD

Continuar leyendo
0
  198 Hits
  0 Comentarios
198 Hits
0 Comentarios

Volvamos a coger ritmo deportivo

Poco a poco volvemos/volveremos a la normalidad, y el deporte es una de las actividades más esperadas por todos los deportistas profesionales, no profesionales y ocasionales. Queremos asegurarnos que ésta vuelta la hacemos con todas las garantías posibles y prevenir las lesiones. 

  • Fisicamente: Hemos de seguir pautas reguladas por profesionales en las que lo importante es la prudencia e ir ajustando la carga física de manera progresiva y moderada. Nuestro cuerpo, en mayor o menor medida ha estado expuesto a una disminución acentuada de actividad física y ahora hemos de volver a "acostumbrarle" a volver. 
  • Mentalmente: Hemos de, dentro de lo posible, no marcarnos ningun tipo de objetivo, y disfrutar haciendo deporte. Es importante que si hemos de marcarnos objetivos, los marquemos a corto plazo y que sean muy realistas, para asi asegurarnos que siempre los conseguimos, a costa de un esfuerzo medio, ya que en estos casos es cuando aparecen mayormente las lesiones
  • Nutrición y hábitos: Es muy importante, hagamos deporte o no, cumplir ciertos hábitos dietéticos en cuanto a la comida que ingerimos, que siempre sea acorde a las Kilocalorias quemadas. Ahora que iremos aumentando nuestro desgaste energéticos, podremos introducir alimentos que tengan energía a corto plazo como hidratos de carbono simples. Si seguimos trabajando de manera puntual y con una exigencia baja/moderada nuestro consejo es seguir con pautas de energía a medio plazo, lo que llamamos "diesel", es decir hidratos de carbono complejos. Estas explicaciones, nuestros nutricionistas os podrán guiar de manera personalizada. Os dejamos link hacia nuestra sección "Asesoramiento nutricional"

En cuanto a la suplementación os aconsejamos varios productos que pueden seros de ayuda, en estos momentos de vuelta a la práctica deportiva: 

- K weeks inmune es una bebida para tomar durante el desayuno, 

Funciones:

> Ayuda a mantener tejidos corporales
> Mejora las molestias provocadas por esfuerzos
> Ayuda a la elasticidad y flexibilidad de cartílagos, ligamentos y tendones.

Contiene: 
> Jalea Real: Ejerce una acción de refuerzo, consiguiendo que el organismo mejore frente a las agresiones externas.
> Equinácea: Otorga mayor resistencia a todos los agentes externos.
> Apigenina: Flavonoide bioactivo que posee propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.
> Beta 1,3/1,6 Glucanos: Estimulan los macrófagos y neutrófilos.
> Prebióticos: Estimulan y contribuyen al desarrollo de la flora intestinal.
> Vitamina B6: Con lo que contribuye a un adecuado metabolismo proteico y de glucógeno y a una función normal del sistema inmunitario (EFSA).


- Vitamina C, se trata de una vitamina hidrosoluble que ayuda a nuestras defensas y organismo a combatir a los agentes oxidativos que se generan, sobre todo en deportes de larga duración. 1000mg al dia, supera la CDR y es una dosis idonea para deportistas de cualquier nivel que practiquen deportes aerobicos o anaeróbicos con cierta exigencia.
Estudio: http://femede.es/documentos/Revision_%20Vitamina%20C_%20II_127_112.pdf

 

 

 

 


- Proteina recuperadora, En ejercicios de fuerza, que la exigencia sea media/alta, seria recomendable aportar al organismo una ingesta proteica para recuperar el tejido muscular, cuando la ingesta alimentaria no podamos aportarla. Podemos tener en cuenta las Neo bar en barritas o en polvo. 

 

 

  

Escrito por: Alejandro de Anca Escudero, farmacéutico y nutricionista

Continuar leyendo
1
  338 Hits
  0 Comentarios
338 Hits
0 Comentarios

NS digestión y reguladores intestinales

Hoy vamos a hablar sobre una parte de la amplia gama de complementos alimenticios que NS Cinfa nos ofrece tanto a nivel estomacal como intestinal. Creados para ayudar a favorecer la evacuación y aliviar el malestar intestinal, la acidez y el reflujo, de una forma cómoda, fácil y natural.
¡Comenzamos 😀!

Pinchando en cada imagen/nombre de producto te llevará a su ficha específica para más info😉

Estreñimiento:

Consiste en la reducción de la frecuencia y del peso de las deposiciones y conlleva dificultad en la eliminación de las heces o la emisión incompleta de ellas.Es más frecuente en las mujeres, en edades avanzadas, en el embarazo, reposo prolongado en cama, viajes y en situaciones de stress. 
Para evitar el estreñimiento, se recomienda:
– Comer despacio.
– Tomar fibra (pan y cereales integrales, legumbres, soja, pistachos) retiene el agua y aumenta el volumen de las heces.
– Comer todos los días frutas y verduras, preferentemente crudas que ayudan a retener el agua y las heces son más fluidas.
– Consumir alimentos que estimulen el funcionamiento del intestino: ciruelas, kiwis, berenjenas, legumbres, cereales integrales, acelgas y hortalizas.
– Realizar ejercicio físico regularmente, adecuado a las condiciones físicas de cada uno.
– Reducir la ingestión de alcohol.

Ns Digestconfort Lax bi-effect, tiene una “innovadora fórmula” de doble efecto que ayuda al mantenimiento de las mucosas en condiciones normales y a la regularidad intestinal a la vez que alivia de los incómodos “retortijones”.
Indicado para adultos y adolescentes que quieren favoreer la evacuación y aliviar los retortijones de forma natural.

Otra buena opción para el estreñimiento es Ns FlorabioticLax, que además de ayudarte a mantener la regularidad intestinal contiene Plantago Ovata una fibra dietética que ayuda a estimular los movimientos intestinales, y cepas de lactobacilus (probióticos) que potencian el crecimiento de la flora acelerando el tránsito intestinal y aumentando el número de evacuaciones. Indicado especialmente para esas personas que su irregularidad se debe a malos hábitos alimenticios, sedentarias, en régimen de adelgazamiento, en tratamiento farmacológico, menopausia y personas mayores

Y por ultimo esta vez un clásico ya, Ns fibra en polvo que contiene dos tipos de fibra; las solubles y las insolubles.Las primeras reducen o retrasan la absorción de azúcares y colesterol. Las insolubles se asocian con una función intestinal saludable al acelerar el paso de los alimentos por el sistema digestivo y por incrementar el peso de las heces, es decir mejorar el estreñimiento.malos hábitos alimenticios, sedentarias, en régimen de adelgazamiento

Recomendado para personas que quieren mantener una función intestinal normal, que sufren de estreñimiento ocasional, que acuden al baño tres veces o menos por semana o con antecedentes familiares de estreñimiento., en tratamiento farmacológico, menopausia y personas mayores.

Acidez:

Se trata de una sensación de ardor, calor o quemazón, a veces molesta, localizada en la zona comprendida entre la garganta y el estómago
Para evitar la sensación de acidez, se recomienda:
– Evitar comidas grasas o especiadas, así como temperaturas extremas de alimentos y bebidas.
– Evitar comidas copiosas; comer más veces y menor cantidad.
– Restringir bebidas carbónicas.
– Reducir bebidas con cafeína.
– Evitar alcohol y tabaco.
– Espaciar el tiempo antes de acostarse.
– Evitar el sobrepeso.

Ns Digestconfort Acidez ayuda a mantener el equilibrio y el control en el sistema digestivo de personas con digestión sensible y así aliviar la acidez y el reflujo.
Gracias a la asociación de ingredientes como Calcio, Aloe vera o manzanilla contribuimos al funcionamiento normal de las encimas digestivas ayudando a neutralizar la acidez a la vez que la muscosa gástrica esta protregida.
Es una buena solución natural para aliviar el ardor en adolescentes y adultos.

 

Gases:

Los gases no se consideran una enfermedad, más bien suponen un síntoma o trastorno que consiste en la presencia de aire en el intestino, que se expulsa en forma de eructos, o a través del ano mediante ventosidades. Recomendamos: 
– Come y bebe despacio
– Evita las bebidas carbonatadas y la cerveza
– Evita los chicles
– No fumar
– Evita sedentarismo

Ns Digesconfort gases esta formulado con aceites esenciales, los activos más eficaces en problemas digestivos, los cuales le proporcionan una doble acción: antiflatulento y antiespasmódico.
Además es el único producto del mercado que presenta doble opción de toma, puede tomarlo en comprimidos o en infusión.
Indicado para personas que quieren reducir gases de forma natural y que padecen de manera frecuente (intolerancias, mala digestión..) u ocasional (comidas copiosas, alimentos concretos..).

Escrito por: Lidia Aceves Benito, técnico en farmacia de Farmacia de Anca

Continuar leyendo
0
  368 Hits
  0 Comentarios
368 Hits
0 Comentarios

¿Convertimos mascarillas quirúrgicas en infantiles?

Buenas tardes amigos/as, 

Esperamos que esteis llenos de salud y cumpliendo todas las medidas indicadas para los más pequeños/as de la casa, que hoy iniciaban desescalando las salidas en toda España. 

 

Mientras buscamos mascarillas infantiles para poder ofreceros, a un precio razonable y con suficientes garantias sanitarias, os adjuntamos un vídeo que hemos colgado en nuestras redes sociales (Instagram farmaciadeanca) y una imagen que resume las medidas más importantes a llevar a cabo.

Quedamos a vuestra disposición amigos/as

 

Fuentes

Fotografia: Ayuntamiento de Béjar, Concejalía de Sanidad
Vídeo: Se comparte desde la cuenta de Instagram de nuestros compañeros de farmaciacruzblanco

Continuar leyendo
0
  353 Hits
  0 Comentarios
353 Hits
0 Comentarios

Mascarillas KN95

✅ Acerca de las mascarillas KN95 que hemos empezado a conseguir ✅

⚠️ Estamos priorizando grupos de riesgo y nuestros pacientes para una vez acabado poderlo ofrecer al público. Lo que nos llega aún es muy bajo a la demanda actual ☹️ ⚠️

Durante situaciones de pandemia o 🚨 , las autoridades sanitarias hacen referencia a los estándares (FFP) cuando hablan de recomendaciones respiratorias, indicando por ejemplo, que la población debería utilizar respiradores (mascarillas) "KN95, FFP2 o equivalentes" 😷. Os adjuntamos una tabla de un estudio comparativo 🤓.

¿Cuál es la diferencia entre KN95 y FFP2? Ninguna, simplemente es que son los diferentes standares a los que están sujetos. Así pues, "KN95" está sujeta a la regulación china (China GB2626-2006)) y "FFP2" a la europea (Europe EN 149-2001). En otros países estos dos tipos de respiradores (mascarillas) serían la N95 (Estados Unidos), P2 (Australia/Nueva Zelanda) o DS (Japón) 👍🏻

- Estás mascarillas NO se han retirado ✅, tienen su debido certificado de conformidad por parte de su fabricante el cual poseemos 👍🏻

- A parte de un precio lo más razonable posible , exigimos que sea un proveedor homologado, dentro del canal farmacéutico y que nos ofrezca garantías para ofrecerolas a todos vosotros/as 👩🏼👦🏻👨🏽

- Durante el Estado de Alarma 🚨, más aún si cabe, no podremos devolver ningún tipo de producto por razones higiénicas. Es cuidar vuestra Salud 💚

Seguimos trabajando 💪🏻 Os adjuntamos unos documentos relativos a estas mascarillas

- Estudio comparativo Mascarillas 3M

- Infografia Mascarillas 1

Ánimo amigos, Saldremos de esta pronto 💪🏻

Nos tenéis cerca 🏪, contad con nosotros/as 😘

 

Continuar leyendo
1
  471 Hits
  0 Comentarios
471 Hits
0 Comentarios

¿Cuidamos correctamente nuestra higiene íntima?

Obtenido de: https://www.diariodenavarra.es/noticias/blogs/momentos-para-cuidarte/2015/05/07/higiene-intima-femenina-pautas-uso-gel-intimo-642983-3355.html

Pautas para una higiene íntima correcta

  • Al ducharnos y realizar la higiene íntima debemos elegir productos específicos que no modifiquen el pH y que se adapten a cada etapa de la vida de la mujer.
  • Es muy recomendable enseñarles a las niñas desde pequeñas cómo lavar sus zonas íntimas, ya que además de evitar que tengan picores e irritaciones, les ayudamos a que adquieran unos buenos hábitos de higiene que luego mantendrán en las distintas etapas y situaciones en la vida, como con la menstruación, embarazos, menopausia y durante la vejez.
  • Lavar solo la zona exterior
  • La zona perianal debe hacerse de adelante hacia atrás para evitar que pasen gérmenes del ano hacia la vulva.
  • Evitar duchas vaginales, ya que provoca un desequilibrio en la microbiota vaginal
  • No utilizar esponja, ya que puede contener agentes patógenos y desestrucutrar la zona vaginal.
  • Utilizar ropa íntima de algodón. Al lavar la ropa interior hacerlo con jabones suaves.
  • Durante la menstruación cambiar al menos cada 4 horas las compresas y tampones, evitando el uso de estos últimos por la noche. Son muy recomendables las copas menstruales donde la higiene debe ser la misma. Lavarse las manos antes y después de cada cambio.
  • Evitar desodorantes íntimos
  • Lavar las manos y la zona genital antes y después de mantener relaciones sexuales.
  • Evitar usar continuamente prendas y pantalones muy ajustados cuyas costuras irritan y evitan la transpiración.

Cumlaude es una marcq que son  expertos en higiene y cuidado íntimo ofrece soluciones muy buenas y adaptadas a cada etapa de la vida de la mujer, así podemos elegir el más adecuado en cada momento.

Existe un gel íntimo especial para estas circunstancias, con una maravillosa textura mousse y una muy buena acción antimicrobiana, calmante y protectora. Este gel es específico y muy indicado para utilizarlo durante el ciclo menstrual, vaginitis, después de mantener relaciones y también para la higiene posparto y cuidado de la episiotomía, es el CUMLAUDE LAB: HIDRATANTE EXTERNO CLX 30 ML

Escrito por: Lidia Aceves Benito, técnico en farmacia de Farmacia de Anca

Continuar leyendo
0
  338 Hits
  0 Comentarios
338 Hits
0 Comentarios

PLANTAS para complementar una dieta de adelgazamiento o para hacer detox

Hoy vamos a sacar a relucir las plantas más utilizadas para dar un empujón a nuestro reto de perder peso o simplemente para detoxificar nuestro organismo, que ya os adelantamos que es recomendable, al menos un par de veces al año. Muchas de ellas también nos van a ayudar a reducir las molestias abdominales o del tracto digestivo. Os vamos a dejar los productos que tenemos en la farmacia que contienen estos principios activos naturales. ¡Vamos allá!

Comenzamos con la ALCACHOFA

Las hojas de la alcachofa son las que contienen la parte medicinal, gracias que a contienen ácidos fenólicos (siendo el más importante el ácido clorogénico), flavonoides, lactonas sexquiterpénicas y el aceite esencial.

La agencia europea del medicamento aprueba su uso terapéutico en desórdenes digestivos, tales como digestiones pesadas, flatulencias, etc.

Sus principios activos sirven para tratar problemas biliares y molestias digestivas, tales como mala digestión, náuseas, gases o vómitos. La alcachofa estimula el hígado y la vesícula biliar, aumentando la cantidad de bilis en nuestro organismo, necesaria para descomponer las grasas, facilitando así la digestión y aumentando también los movimientos intestinales, así como para “hígado perezoso”.

 

Seguimos con el CARDO MARIANO, llamado también “la planta del hígado” ya que estudios científicos han demostrado su eficacia en el hígado.

De su fruto se extraen los principios activos: sislibina, silcristina y sildianina, que forman un complejo hepatoprotector llamado SILIMARINA.

Por sus beneficios, la OMS recomienda el consumo de cardo mariano para prevenir y tratar el daño hepático producido por tóxicos como por ejemplo el alcohol o los medicamentos. Se recomienda en pacientes con hepatitis aguda o crónica como tratamiento coadyuvante. Además, tiene la capacidad de captar radicales libres, por lo que ejercen función antioxidante.

También, en general, para aliviar molestias abdominales u otros trastornos digestivos de origen biliar, ya que favorece la secreción de bilis.

TÉ VERDE

Es una pequeña planta que ayuda a controlar el peso, de la cual se utiliza las hojas jóvenes.

Su acción “adelgazante” ya que estimula la oxidación de las grasas y disminuye la asimilación de ciertos nutrientes. Esta acción “quemagrasa” se debe a que la camilina estimula la noradrenalina, que es un receptor que incrementa la actividad de una enzima que rompe la grasa. Además, varios estudios demuestran que tiene efecto positivo sobre la reducción del colesterol en sangre.

También tiene acción diurética, ya que facilita la eliminación de líquidos del organismo.

Es un complemento perfecto para la pérdida de peso, ya que gracias a su acción estimulante del sistema nervioso (teína), ayuda a disminuir el debilitamiento asociado al seguimiento de una dieta adelgazante.

GLUCOMANANO

El konjac es una planta de origen asiático de la cual se utiliza la raíz como sustancia activa. De los tubérculos del konjac se extrae el glucomanano, que tiene la capacidad de absorber más de 100 veces su peso en agua. Esta característica hace que una vez que llegue al estómago se hinche, proporcionando sensación de saciedad, y debido a su capacidad de aumentar la viscosidad del contenido del estómago retrasa el vaciado gástrico, haciendo que estemos “más llenos” durante más tiempo. Es por esto, que nuestro apetito se verá reducido.

Además, se utiliza como complemento dietético en dietas bajas en calorías y en dietas en las que el objetivo es reducir el exceso de lípidos en la sangre. A nivel intestinal, reduce la velocidad de absorción de nutrientes, y permite reducir la absorción de grasas y azúcares.

HINOJO

El uso terapéutico del hinojo es carminativo, es decir, que favorece la expulsión de gases del tubo digestivo, contribuyendo así a facilitar la digestión y favoreciendo el buen funcionamiento del intestino. Del hinojo se utilizan las semillas, para el tratamiento
sintomático de desórdenes digestivos, tales como: flatulencia, digestiones lentas o molestias abdominales.

Combinado con Anís y Manzanilla, es el perfecto aliado para conseguir el perfecto bienestar digestivo tras las comidas.

 

 

 

Escrito por: Pilar Millaruelo Frontela, farmacéutica y nutricionista y Experta en Dermocosmética

Continuar leyendo
0
  320 Hits
  0 Comentarios
320 Hits
0 Comentarios

Cepillo de dientes: ¿eléctrico o manual?

Tanto el cepillo de dientes manual como el cepillo eléctrico pueden ser igual de eficaces en la limpieza dental siempre y cuando se utilicen correctamente, es decir, con la técnica adecuada y durante el tiempo necesario. Sin embargo, esto es algo que no ocurre siempre, en cuyo caso el cepillo eléctrico ofrece algunas ventajas sobre el manual:

La principal ventaja de ciertos cepillos eléctricos es que pueden reducir más la placa bacteriana, que es la responsable de la producción de caries y gingivitis.
Algunos cepillos eléctricos de última generación incluyen una señal acústica que garantiza como mínimo un cepillado de dos minutos de duración, como recomiendan los dentistas y la velocidad de giro del cabezal hace que la limpieza dental se complete en menos tiempo que con el manual.
Se ha demostrado que el cepillo eléctrico elimina más cantidad de placa que el manual.
Aún así hay algunas circunstancias puntuales en las que puede ser más conveniente utilizar un cepillo manual.

Una de ellas, por ejemplo, es después de una cirugía, cuando hay puntos de sutura o existe una zona dolorida. En ese caso un cepillo manual de cerdas ultra suaves permite un cepillado más suave, en el que el usuario puede controlar mucho mejor la velocidad y el cuidado con el que limpia la zona sensible.

Por otro lado, en algunas personas que llevan ortodoncia se recomienda que el paciente utilice un cepillo eléctrico con cuidado, porque se puede desprender un alambre o un bracket con el cepillado.

En el caso de los niños, no hay motivo por el que no puedan usar un cepillo eléctrico. Sin embargo, concede, la fidelización con la técnica del cepillado cuando son más pequeños suele hacerse con un cepillo manual, posiblemente, añade, porque hay una oferta mucho mayor de cepillos manuales adaptados al tamaño de la boca y las manos de los niños.

Por otro lado, hay situaciones en las que no hay duda de que el cepillo eléctrico debe ser “priorizado”.
Es el caso de las personas con discapacidad física o psíquica, que tienen problemas o limitaciones a la hora de mantener su higiene personal.

De la misma manera, si es un cuidador o un familiar el encargado de cepillar los dientes de una persona, no hay duda de que un cepillo eléctrico es mucho más confortable, más eficaz y más práctico para eliminar la placa bacteriana.

Si se opta por utilizar el cepillo eléctrico conviene tener en cuenta una serie de factores:
Los cabezales deben cambiarse cada tres meses (igual que con el cepillo manual) para que mantengan su eficacia.
Los más aconsejados son aquellos que disponen de botón de parada y temporizador (este último avisa cuando debe cambiarse a otro cuadrante de la dentadura).
Cuando hay enfermedad periodontal conviene no utilizarlo hasta que se haya resuelto el problema, ya que la fuerza rotatoria del cabezal puede hacer que se retraiga la encía.
7 recomendaciones generales, con un cepillo manual o eléctrico:

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda cepillarse los dientesal menos dos veces al día, al menos dos minutos cada vez.
Debe hacerse con una pasta fluorada para prevenir la caries.
En general los cepillos deben cambiarse cada dos o tres meses. En el caso de los cepillos manuales de cerdas ultrasuaves pueden durar menos y en el caso de los eléctricos la frecuencia de cambio puede variar de acuerdo a las recomendaciones de cada fabricante.
El tiempo de cepillado no cambia dependiendo de si se utiliza un cepillo manual o uno eléctrico. Para llevar la cuenta del mínimo de dos minutos recomendado por la OMS se puede utilizar un reloj de arena o en el caso de los cepillos eléctricos más modernos usar el temporizador con el que vienen equipados.
Tampoco importa la técnica. A lo largo de los años distintas instituciones han recomendado distintas técnicas de cepillado: con o sin inclinación, circular, vertical, de la encía al diente, etc. Pero ninguna ha demostrado ser mejor que otra. De hecho, tampoco la OMS hace recomendación alguna con respecto a la técnica. “Da un poco lo mismo cómo se cepilla uno siempre y cuando uno lo haga bien, de manera eficaz, llegando a todas las partes del diente y sin olvidar al final la lengua”.
Para garantizar un cepillado eficaz se recomienda seguir un orden específico: tener un método, empezar por un lado y terminar por otro para no olvidarse de ninguna zona.
cepillarse muy bien la lengua por la noche.
“La lengua actúa como una esponja. Si nos cepillamos muy bien los dientes y nos olvidamos de la lengua puede pasar que en la lengua se acumulen los millones de bacterias que vamos eliminando de los dientes y que a los dos minutos sea como si no hubiéramos hecho nada”.

Así que bueno a la hora de elegir la mayoría de las veces los cepillos eléctricos de última generación son los mejores pero con cualquiera, mientras lo hagas bien, podrás llevar una limpieza correcta de tus dientes.

Escrito por: Lidia Aceves Benito, técnico en farmacia de Farmacia de Anca

Continuar leyendo
1
  308 Hits
  0 Comentarios
308 Hits
0 Comentarios

Peligros del Sintrom

El Sintrom es un medicamento de uso común en personas mayores.

¿Para qué se utiliza? Sintrom está indicado para el “tratamiento y profilaxis de las afecciones tromboembólicas”, esto es, que se utiliza como prevenir los coágulos de sangre o como ANTICOAGULANTE.

¿Por qué tanto problema con el Sintrom? La dosis de Sintrom varía con cada persona, ya que se debe ajustar en función de cada individuo, ya que nuestra sensibilidad a los anticoagulantes es diferente.

INTERACCIÓN CON MEDICAMENTOS:

Existen muchas posibles interacciones entre el Sintrom y otros fármacos, ya que pueden potenciar su efecto antiguagulante y/o pueden aumentar el riesgo de hemorragias. Algunos medicamentos, también pueden disminuir su efecto.
Algunas de las interacciones más destacables son con:
– antiácidos
– antigripales
– analgésicos
– antiiinflamatorios
– otros anticoagulantes
– antibióticos
– antidiabéticos

INTERACCION CON ALIMENTOS:
Los alimentos con alto contenido en vitamina K estarían contraindicados en personas en tratamiento con Sintrom. La vitamina K es esencial para que se desencadene la coagulación de la sangre, es decir que es, COAGULANTE (y por lo que hemos dicho antes, haría el efecto contrario al Sintrom).
Algunos de los alimentos que tienen alto contenido de vitamina K serían: .
– Frutas: kiwi, higos, ciruelas y uvas pasas. Frutos secos: piñones.
– Verduras: sobretodo las de hoja verde (repollo, lechuga, endivia, brócoli, coles, apio, berro, espinaca...); pero también lombarda, espárragos, cebollino o remolacha. Los pepinillos encurtidos también tienen alto contenido de vitamina K
– Condimentos en exceso: tomillo, cilantro, orégano, pimentón, albahaca, perejil fresco.

Escrito por: Pilar Millaruelo Frontela, farmacéutica y nutricionista y Experta en Dermocosmética

Continuar leyendo
1
  354 Hits
  0 Comentarios
354 Hits
0 Comentarios

¿Tintes con o sin amoniaco?

TINTES CON AMONIACO
También son llamados coloración permanente. Son los más usados, ya que son los que consiguen en todos los casos un 100% de cobertura de canas. Son capaces de aclarar hasta dos tonos tu cabello natural, y en el caso de los super-aclarantes, incluso tres.
Cuando tinturas tu pelo, el amoníaco eleva el pH, relaja y levanta la cutícula para entrar en la corteza. El problema realmente es que, en el mismo proceso, hace que el pelo pierda proteínas y se deshidrate. Por eso muchxs de nosotrxs hemos notado nuestro pelo seco, frágil o con puntas abiertas después de este procedimiento.


TINTES SIN AMONIACO
También llamados tono sobre tono o coloración semi-permanente. Son la mejor elección si lo único que buscas es dar pequeños reflejos a tu cabello natural, más brillo o un pequeño cambio de color, ya que sólo es capaz de aclarar máximo un tono sobre tu cabello natural.
Estos son mucho más suaves con el pelo, porque, aunque también tienen componentes que abren la cutícula lo hacen de una forma más sensible, esto hace que al final el pelo se vea mucho más saludable, pero no todo es chasquear los dedos y conseguir el color de tus sueños, como todo en la vida los tintes sin amoníaco tienen sus pros y contras.

Pros:
Son menos agresivos que los tintes con amoníaco.
Durante el proceso no habrá un olor tan fuerte
Y el resultado final será más natural

Contras :
Solo permite cambiar levemente el color
Y no penetra tan profundo el pelo por no contener amoníaco, esto hace que el color se pierda más rápido con cada lavado (Esto depende de la marca del producto)

MITOS Y LEYENDAS:
El amoniaco es el componente que se encarga de abrir las escamas de la fibra capilar, de tal forma que durante un tiempo determinado el color puede introducirse dentro del cabello y así darle un tono nuevo a este (si, los famosos 30 minutos  de espera son por esto). Dicho esto, entenderéis que cualquier tinte que no llevara amoniaco no duraría ni tres lavados, ya que sólo se pegaría a las escamas superficialmente, pero acabaría cayéndose (Esto es lo que ocurre con los champús o mascarillas de color, por ejemplo).
¿Entonces, que hay dentro de un tinte sin amoniaco para que me dure el color tanto tiempo? El componente alcalino que hay dentro es de la familia del amoniaco, es la denominada Etanolamina (que puedes encontrarla bajo este nombre u otro que termine en -amina)
Este tipo de componente es mucho más suave que el amoniaco, abre mucho menos las escamas capilares y por lo tanto penetra mucha menos cantidad de color, y por este motivo conseguimos sólo reflejos o máximo un tono de aclarado. Gracias a este componente los tintes son prácticamente hipoalergénicos y no generan picores en el cuero cabelludo.

TINTES CON ACEITES
Este tipo de coloraciones son las últimas que han salido al mercado, se podría decir que son tintes de última generación. Prometen aclarar hasta tres tonos incluso sin tener amoniaco en su fórmula. Hay alguno que si que tienen amoniaco, y que simplemente han incorporado aceites nutritivos en la fórmula.

MITOS Y LEYENDAS:
Hay muchas consumidoras que no los usan porque creen que se les engrasará el cabello. Los micro-aceites que contienen no se quedan en la superficie, si no que penetran en la fibra capilar, y esto ayuda a reconstruir fibras estropeadas y a dar más brillo a la coloración, por lo que no engrasa nuestro cabello.
Si tienes un cabello con 100% de canas no te recomiendo este tipo de tintes, ya que aún teniendo la última tecnología necesitarás una coloración con amoniaco para cubrirlas por completo.

Lidia Aceves Benito, técnico en farmacia de Farmacia de Anca

Continuar leyendo
0
  294 Hits
  0 Comentarios
294 Hits
0 Comentarios

¿Resfriado o Gripe?

Una duda muy común en la oficina de farmacia, que vamos a intentar ayudaros a esclarecer. La diferencia más notable es la ausencia o presencia de fiebre.

En los compuestos antigripales podremos encontrar:

Analgésicos

Ya sea paracetamol, ibuprofeno o ácido acetilsalicílico, estos antigripales ayudan a reducir el dolor y malestar general de tu paciente además de reducir la fiebre que aparece en procesos víricos

Antitusivo
Uno de los efectos más habituales en estos procesos es la tos. Para reducir la incomodidad que esta puede generar, el dextrometorfano es la solución más adecuada.

Descongestivos
Es importante subrayar que el uso de este compuesto se recomienda en aquellos pacientes cuya mucosidad nasal es elevada. En este caso, el uso de fenilefrina es el más adecuado para reducir el goteo de la nariz en resfriados y procesos víricos.

Antihistamínicos
Entre los antihistamínicos que contribuyen a reducir los efectos de la gripe y el resfriado se encuentra la clorfenamina. Su efecto es la reducción del picor, ya sea de garganta, ojos o nariz.

Consejos Top: 

- En la gripe hay fiebre porque es una infección por el virus Influenza
- En resfriado NO se presenta fiebre
- La gripe suele ir acompañada de un dolor muscular (“parece que me han dado una paliza”)
- Podemos aconsejar para ambos un antigripal para combatir las molestias. Si se suceden más de 2 días en gripe será necesario antiviral

Escrito por: Alejandro de Anca Escudero, farmacéutico y nutricionista

 

*Las imagenes son creadas por otros autores como Medicadoo, los cuales son sus autores legítimos a los cuales les damos su importancia y agradecemos la creación del contenido para divulgar en nuestro blog*

 

Continuar leyendo
0
  326 Hits
  0 Comentarios
326 Hits
0 Comentarios

¿Prebióticos o Probióticos?

Antes de nada, daremos una pincelada a saber por qué es necesario tomar productos que refuercen nuestra flora intestinal

La microbiota o flora intestinal es el conjunto de microorganismos presentes en las mucosas de una persona. Cada ser humano presenta mas de 400 especies distintas de bacterias que cumplen con varias funciones que son importantísimas para el ser humano. Esto es lo que coloquialmente llamamos probióticos.

Las bacterias de la flora intestinal desempeñan tareas esenciales en nuestro organismo. En concreto, de tres tipos:


Nutricional: favorece la síntesis de compuestos como las vitaminas, entre ellas la K y las del grupo B, facilita la absorción de calcio y hierro en el colon, y favorece el movimiento intestinal.
Protectora: la microbiota impide la implantación de bacterias patógenas externas que puedan provocar infecciones.
Inmunológica: este conjunto de bacterias activa y fortalece el sistema inmunológico, aumentando nuestras defensas frente a las infecciones bacterianas y víricas.

En resumen, la flora intestinal defiende al organismo frente a bacterias, virus o enfermedades, asegura el correcto funcionamiento de nuestro sistema digestivo y colabora en la producción de vitaminas y la correcta absorción de minerales.

En cada zona del cuerpo, predominan unas especies de probióticos, por lo que existen diferentes productos con diferentes cepas, específicas para cada situación (diarrea, infecciones vaginales, de las vías urinarias, bucodentales, etc).

¿Qué son los prebióticos?
Son un tipo de fibra que estimula el crecimiento de las bacterias buenas que forman0 parte de nuestra microbiota, especialmente en la tercera edad, y le sirve de alimento. Algunos alimentos que contienen prebióticos son el plátano, la soja, el maíz, las legumbres, la patata, el trigo, la cebada, la avena, la miel... Al igual que pasa con los probióticos, se recomienda el consumo de estos alimentos con prebióticos cuando haya una alteración de la flora intestinal, ya sea por una gastroenteritis o cuando el médico haya recetado antibióticos, para evitar la alteración de la microbiota y reestablecer el equilibrio.

¿Qué son los probióticos?
Son un tipo de compuesto que aporta directamente el microorganismo, mientras que el prebiótico aporta el sustrato para que éste se desarrolle. 

Habría un tercer compuesto que es el simbiótico que tiene una acción dual (ambas acciones)

Recuperado de: https://www.ultralevura.com/flora-intestinal.php

Pilar Millaruelo Frontela, farmacéutica y nutricionista y Experta en Dermocosmética

Continuar leyendo
0
  787 Hits
  0 Comentarios
787 Hits
0 Comentarios
Descuentos Exclusivos

Descuentos Exclusivos

Aprovecha nuestras magníficas ofertas exclusivas para clientes.
Blog Farmacéutico

Blog Farmacéutico

Mantente informado de todas las novedades del sector.
Catálogo Parafarmacia

Catálogo Parafarmacia

Consulta el más amplio catálogo de Parafarmacia Online.
FARMACIA DE ANCA: facebook tweeter instagram blog
FARMARUNNERS: facebook tweeter instagram blog

logo web

  • Dirección Calle Muro, 8 bajo derecha
    47004 Valladolid
  • Teléfono 983 308 902
  • Telegram @farmaciadeanca
  • Whatsapp 684 356 590
  • Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

FARMACIAS COLABORADORAS

Mapa

FOOTER Información legal

Últimos posts Facebook

FOOTER Condiciones de Compra

Últimos Tweet

Instagram

GENERAL Menú Móvil

Consigue puntos para canjear por cupones

Con nuestras promociones

AQUÍ!

icono whatsapp
icono mail

Utilizamos Cookies propias y de terceros para facilitarle la navegación y mostrarle información relacionada con sus preferencias. Si cierra esta ventana y/o si continua navegando, consideraremos que acepta su uso. Si lo desea puede cambiar la configuración y obtener más información.